Pular para o conteúdo principal

Dicas CEAGESP: Cenoura e abacate estão mais em conta essa semana (25/5)

Mamão ajuda combater doenças nos olhos




Você sabia que o mamão pode ajudar na prevenção de doenças na retina? A fruta é rica em carotenoides, como o betacaroteno, zeaxantina e a luteína. Esses complexos químicos ajudam na prevenção de doenças na retina e podem ser encontrados na fruta.
 
O mamão é rico em outras substâncias, como a vitamina C, cálcio e potássio. E podem ajudar nos quadros de hipertensão e problemas cardiovasculares.

A fruta pode ser consumida ao natural, ou em forma de vitaminas ou compotas. Na CEAGESP, o mamão estava sendo comercializado no atacado pelo valor de R$1,80 a R$2,50 o quilo dependendo da classificação, no dia (07/11).

Comentários