Blog da CEAGESP

Horta caseira Não são poucas as pessoas que sonham em ter uma horta em casa, para cultivar frutas, legumes e verduras de sua preferência e ter sempre à mão produtos frescos e livres de agrotóxicos, não é verdade? Contudo, o que freia essa vontade em muitos casos é não saber como cuidar das plantas, como cultivá-las ou mesmo tratar doenças e insetos que podem aparecer de uma hora para outra.  Espaço não é problema, pois basta 1 m2 para começar uma horta caseira. Para facilitar a vida dos agricultores de primeira viagem, existem vários aplicativos na internet para ajudar esse trabalho, que pode ser muito gratificante e saudável tanto para a mente como para o corpo. São aplicativos que podem auxiliá-lo a conduzir seu cultivo em casa, e ainda deixá-lo mais produtivo de forma sustentável. Como toda atividade, o cultivo de uma horta caseira também requer planejamento e cuidados prévios, como por exemplo verificar se há um local apropriado na casa ou apartamento onde haja a p...

Novos membros da CIPA Aconteceu a posse dos novos membros da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) do Entreposto Terminal São Paulo (ETSP) para a gestão 2018, em cerimônia ocorrida no dia 25/10 no Auditório Nelson Loda.  Membros da CIPA eleitos pelos colaboradores com Luiz Ramos (de terno) e Dayane Oliveira (de rosa) A sessão, presidida pelo diretor técnico operacional da CEAGESP. Luiz Concilius Gonçalves Ramos, e pela gerente do Departamento de Administração de Recursos Humanos da CEAGESP *DEARH), Dayane Santos de Oliveira, contou com a presença dos membros eleitos pelo voto direto dos colaboradores e também dos membros apontados pela diretoria da Companhia. Membros da CIPA apontados pela diretoria com Luiz Ramos (de terno) e Dayane Oliveira (de rosa) Depois de serem chamados e declarados empossados na CIPA por Luiz Ramos, foi decidido que o presidente da Comissão caberá ao engenheiro Luiz Antonio Rossini, do Departamento de Engenharia e M...

Na onda de leites vegetais, como o de amêndoa ou arroz, consumido principalmente por pessoas com intolerância à lactose e veganos, o leite de coco é um dos mais saborosos, fáceis e baratos de se preparar.  O leite de coco é rico em gordura saturada boa, que é rapidamente digerida e transformada em energia. Tem vitamina C, B1, B3, B5 e B6, sais minerais essenciais como cálcio, selênio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco e manganês e ainda proteína, arginina e ácido láurico. Este último tem propriedade antiviral, antifúngica, antibacteriana, digestiva, imunoestimulante e antioxidante. Contribui ainda para regular os hormônios da tireoide e acelerar o metabolismo. Em relação às calorias, 100 ml de leite de coco possuem 230 kcal, enquanto que a mesma quantidade de leite de vaca possui 146 kcal. Por isso, seu consumo deve ser feito com cuidado por aqueles que estão seguindo dietas de restrição calórica. Quem tem herpes também deve evitar seu consumo por conta da ar...

Coco verde é o produto da semana no Entreposto Terminal São Paulo (ETSP), da Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo (CEAGESP). O alimento é popularmente conhecido por fornecer a água de coco. Água de coco verde ajuda na hidratação da pele por dentro e por fora. O líquido ainda refresca e é opção em substituição a refrigerantes e bebidas gaseificadas. T ambém pode aliviar as dores causadas p ela intensa exposição ao sol.  Pesquisas mostram que o consumo da polpa e da água do coco verde auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares. O alimento ainda ajuda a reduzir inchaços causados pelo alto consumo de sódio, pois é rico em potássio, que neutraliza os efeitos do outro mineral. Água de coco é rica em nutrientes e auxilia em diversas funções do organismo - Imagem: Arquivo/CEAGESP Essa fruta pode ser uma aliada na redução de peso, já que contribui para a melhora do metabolismo e é rica em fibra alimentar que causa a sensação de sacie...

Maçã gala Semanalmente a CEAGESP (Companhia de Entreposto e Armazéns Gerais de São Paulo) prepara uma lista com produtos com os preços no atacado em baixa, estáveis ou em alta comercializados no Entreposto Terminal São Paulo, para você se alimentar bem e economizar mais. Confira a lista dos produtos ! PRODUTOS COM PREÇOS EM BAIXA Coco verde, acerola, mamão formosa, mamão papaya, manga tommy, lima da pérsia, morango, banana prata, laranja pera, banana nanica, maçã gala, goiaba branca, tomates, abobrinha italiana, pepinos, mandioca, abóbora paulista, batata doce rosada, beterraba, abóbora moranga, coentro, salsa, alface crespa, rúcula, espinafre, repolho verde, rabanete, alfaces, beterraba com folha, cenoura com folha, couve manteiga, rúcula, acelga, alho porró, nabo, cebolinha, chicória, batata asterix, alho chinês, cebola nacional e canjica. PRODUTOS COM PREÇOS ESTÁVEIS Melancia, caju, manga palmer, nêspera, maracujá doce, maçã fuji, laranja baia, laranja lima, tange...