Saúde e cores no prato com as frutas de junho

Na sobremesa ou no suco, in natura ou como ingrediente, na sala de fruta ou na compota, as frutas não podem faltar na nossa alimentação diária. Ricas em nutrientes, cada fruta apresenta seus próprios benefícios e a união delas, fornece um mix com tudo o que o organismo precisa.

Selecionamos algumas frutas que estão com alta oferta ou permanecem estáveis no mês de junho para você usar e abusar da criatividade na hora de trazer para casa esses verdadeiros tesouros para a saúde.

FRUTAS QUE ESTÃO EM ALTA NO MÊS DE JUNHO

* Abacate Avocado

* Abacate Fortuna

* Atemoia

* Laranja Baia

* Mamão Formosa

* Maracujá Doce

FRUTAS QUE PERMANECEM ESTÁVEIS NO MÊS DE JUNHO

* Banana Maçã

* Banana Prata (MG e SP)

* Caju

* Caqui

* Figo

* Jaca

* Mexerica

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Lembre-se que você pode adquirir os produtos no varejo diretamente nos Varejões da CEAGESP ou comprar no atacado, tanto para revender, como para dividir entre familiares amigos. Essa é uma dica bem bacana, pois além de economizar, você evitará saídas desnecessárias durante a quarentena.

Para compras atacadistas, antes de sair de casa, consulte o GUIA CEAGESP e procure os dados dos comerciantes que vendem os produtos que você deseja. Combine a compra para ser breve na negociação e retirada da mercadoria. Não esqueça da máscara e nem do álcool em gel.

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