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 Ultimo sazonal, aproveite as verduras. Confira abaixo:    Almeirão  Aspargos  Beterraba com folhas  Brócolis  Cenoura com folhas Couve bruxelas  Erva doce  Espinafre  Folha de uva  Gobo Hortelã  Manjericão Mostarda  Nabo Palmito  Rabanete 

Confira a lista abaixo: Abacate breda/margarida  Abacaxi pérola  Acerola  Amêndoa  Amora  Avelã  Banana prata Castanha nacional  Coco verde Graviola  Jaca Laranja pera Lima da pérsia Maçã nacional fuji/estrangeira Red Del  Mamão Havaí  Manga haden/palmer/tommy  Melão amarelo  Nectarina nacional  Nozes Sapoti Tangerina murcot Uva thompson

Um sabor novo para cozinha está entre os peixes sazonais deste mês, confira abaixo:  Pescada: Reprodução/CEAGESP Bagre Berbigão  Betarra  Bonito  Camarão cativeiro  Carapau   Dourado Gordinho  Manjuba  Namorado Olhete  Palombeta  Pampo  Peroa  Pescada Serra  Siri Vira  

Confira as flores sazonais de novembro abaixo: Gipysofila: Reprodução/CEAGESP Agapanto  Astromeria Branquinha  Ciclamem  Dracena  Estatice  Gipysofila  Girassol  Grama  Helecônia  Hortência  Impatins  Jasmim Kalanchoe  Lisianthus Margarida  Musgo pequeno Petúnia  Pingo de ouro  Rosa Tango  Tuia Violeta 

Nada melhor do que um leguminho salteado para ressaltar o sabor do prato, não é mesmo? Confira a lista abaixo:    Berinjela: Reprodução/CEAGESP Abobrinha italiana Berinjela comum/japonesa  Maxixe Pepino caipira/japonês Taquenoco  Tomate caqui  

Manjuba: Reprodução/CEAGESP Preparar um comidinha é sempre uma delícia e comer então é melhor ainda, pensando nisto separamos possíveis receitas com o peixe sazonal manjuba: você pode fazer o tradicional frito, ou frito no fubá e assado. Se te deixamos criativos corra e escolha um dos sazonais para levar para casa: Agulhão Linguado: Reprodução/CEAGESP Bagre Betarra Bonito Gordinho Guaivira Linguado Oveva Papa Terra Pargo Pescada amarela/Goete Polvo Truta Dica : Clicando nos nomes dos produtos é possível encontra os comerciantes atacadistas que vendem aquilo que você procura. Clicando aqui você tem acesso a nossa tabela de sazonais. Horários do atacado na Ceagesp: Legumes Pavilhão 2ª a 5ª Feira 6ª Feira Sábado AP´s 6h às 20h 6h às 21h 6h às 18h Abóboras Pavilhão 2ª a Sábado MSC 6h às 20h Batatas, Cebolas e Diversos ...

Tomate cereja: Reprodução/CEAGESP Hoje temos mais um sazonal e desta vez vamos falar de saúde, mas escolhemos apenas um legume e aprofundamos sobre os seus benéficos à saúde. Será que você adivinha qual é só pelas características? Confira abaixo: Ela é super adaptável em diversos pratos sejam eles frios ou quentes, seus benefícios à saúde do corpo é diversificada igual seu sabor pois contem fibras que auxiliam no funcionamento do intestino, ferro que combate à anemia e estudos indicam que ajuda na prevenção de diabetes influenciando a hipoglicêmica no tratamento. Estamos falando da vagem macarrão ! Um dos legumes sazonais deste mês, confira agora os demais: Maxixe: Reprodução/CEAGESP Batata doce rosada Berinjela Comum Feijão Corado Maxixe Pepino Japones Pimenta Verde Americana Pimentão Verde Taquenoco Tomate Caqui /Cereja / Sweet Grape Dica : Clicando nos nomes dos produtos é possível encontra os comerciantes atacadistas que vendem aquilo que você proc...