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Mostrando postagens de Maio, 2016

Receita da semana: TORTA DE ESCAROLA

Fonte de saúde, escarola ajuda a combater doenças ósseas e câncer de cólon

Semelhante à alface, com folhas escuras e vigorosas e sabor amargo, a escarola é um alimento muito benéfico para a saúde. A hortaliça possui em sua composição nutrientes como as vitaminas A, B2, B5 e C, além de ser rica em fibras e fonte de ferro.

A escarola é também um alimento rico em cálcio - nutriente fundamental para a formação dos ossos e manutenção da massa óssea no decorrer da vida; além de prevenir doenças relacionadas a eles, como osteoporose. O alimento também purifica o sangue, é laxante e indicado para aumentar a resistência do organismo contra infecções dos sistemas digestório, urinário e respiratório.

A hortaliça possui uma substância denominada inulina, que facilita o trânsito intestinal e protege contra o câncer de cólon. O efeito prebiótico da inulina estimula a produção de bactérias benéficas que vivem no trato intestinal. Ela também promove a melhor absorção de nutrientes e sais minerais no intestino.

O consumo da verdura ajuda a diminuir os riscos de doenças cardiova…

Tangerina cravo e brócolis ninja estão mais em conta esta semana (31/5)

Prepare-se para o inverno com uma alimentação adequada

O inverno começa oficialmente no Brasil no dia 20 de junho às 19h34 (horário de Brasília). Ou seja, temos ainda quase um mês de outono, em tempo ainda de preparar o organismo para temperaturas mais baixas.

É uma época que traz também muitas doenças respiratórias, gripes e resfriados, causados pelo tempo mais seco e ambientes fechados, fatores propícios para que vírus e bactérias se espalhem mais facilmente pelo ar. Como também bebemos menos água, o corpo pode ficar desidratado, o que diminui as defesas imunológica do organismo.

Por isso, o ideal é prevenção, com o ajuste de nossos hábitos alimentares para fortalecer o corpo e se proteger contra as baixas temperaturas do inverno. Um remédio simples e eficaz é uma alimentação balanceada, equilibrando pratos quentes e frios.

Abuse das caldos e sopas, preparados principalmente com produtos da época, facilmente identificados pelas cores amareladas do outono. Fazem parte desse grupo legumes como as abóboras e raízes como o cará, batata doce …

Alimentos ricos em vitaminas para a gestante e para o bebê

A gestação é um momento especial. Principalmente para a mamãe, para quem  todo o cuidado é redobrado. Com isso a alimentação é fundamental, pois se tudo o que a mãe ingere o bebê recebe, é essencial fazer a escolha certa. Os legumes e as frutas devem estar presentes em todas as refeições, pois são deles que o corpo absorve as vitaminas que irão fazer bem tanto à mulher quanto na formação do novo ser. Veja algumas dicas de alimentos ricos para essa fase que a CEAGESP trouxe!
Vegetais VERDE-ESCURO merecem atenção maior, por possuírem ferro que auxilia no desenvolvimento do bebê. O espinafre, por exemplo, contribui para a formação do sistema nervoso fetal e previne a anemia da mãe.
O OVO têm papel fundamental para ajudar na formação do filho, pois ele contêm mais de 12 vitaminas e minerais, sem esquecer que traz uma boa quantidade de proteínas. Essas substâncias são essenciais para estimular a produção de células no organismo do pequeno.
A LARANJA é aliada tanto da mamãe quanto do bebê, p…

Cestas? Vasos? Decoração para jardins? É na Feira de Flores!

A Feira de Flores da CEAGESP não se resume apenas a belíssimas flores, plantas e mudas. Aqui, são encontrados artigos que muitos nem pensam ser possível ver em uma venda como essa, como por exemplo cestas de diversas formas e tamanhos, vasos feitos de materiais tão diferentes como vidro, madeira, barro e plástico, a artigos de decoração de jardins que deixaria o quintal de qualquer um igual às capas de revistas especializadas.

Ficou curioso? Então venha conhecer a Feira de Flores, que ocorre às terças e sextas-feiras, da meia-noite às 9h30 no Pavilhão do Mercado Livre do Produtor (MLP). A entrada é pelos portões 4 e 7 da Av. Dr. Gastão Vidigal, 1946 - Vila Leopoldina.


EXPO NOIVAS - Quem quiser ver como utilizar estes artigos numa decoração de festa, pode visitar os estandes que a CEAGESP montou para participar da Expo Noivas & Festas, maior feira do setor de casamentos e eventos que está acontecendo até este domingo (26/5) no Expo Center Norte, das 14h às 22h

Em um espaço de 64 metro…

CEAGESP funciona normalmente no Corpus Christi

Hoje (26/5), feriado de Corpus Christi, a CEAGESP estará operando normalmente. Nesta data cristã também se comemoram duas datas festivas: o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, criado pela Lei nº 10.456, de 13 de maio de 2002, e o Dia do Revendedor Lotérico. Aparentemente essas celebrações parecem não  ter relação com a CEAGESP, mas vamos mostrar que de alguma forma elas estão interligadas.

Para os cristãos, o feriado de  Corpus Christi é lembrado com missa para louvar o corpo e sangue de Cristo. Em muitas cidades brasileiras, os fieis montam verdadeiros tapetes formado com flores e serragem colorida, mostrando passagens da vida de Jesus na Terra. Muitas das flores usadas nestas festividades acabam saindo das feiras de flores da CEAGESP, que ocorrem tanto na capital como em algumas unidades do interior, como Bauru, Guaratinguetá, Presidente Prudente, Ribeirão Preto, São José dos Campos, São José do Rio Preto e Sorocaba.

O Dia Nacional de Combate ao Glaucoma - doença dos olhos geralm…

Feira de Flores da CEAGESP participa de evento para noivas

Neste feriado de Corpus Christi, quem for de 26 a 29 de maio ao Expo Noivas & Festas – o maior evento do segmento de casamentos e festas do país que ocorre no Centro de Exposição do Center Norte – poderá ver em dois estandes, montados próximos à passarela de desfiles, quatro ambientes executados exclusivamente com produtos encontrados na tradicional Feira de Flores do Entreposto Terminal São Paulo (ETSP) da CEAGESP.
Os estandes irão ocupar uma área de 64 metros quadrados, e serão montados com o intuito de mostrar a riqueza e variedade das flores e artigos voltados para jardinagem e decoração de interiores que estão disponíveis na Feira de Flores. Serão duas mesas com temas como casamento rústico e moderno, uma floricultura francesa e uma mostra de todos os acessórios que podem ser encontrados no ETSP.
“Nossa intenção é oferecer sugestões e inspirações aos profissionais que lidam com festas e eventos, trazendo todo o potencial da CEAGESP para isso”, explica a decoradora Manu Niano, d…