Blog da CEAGESP

Hoje, 5 de agosto, é comemorado o Dia Nacional da Saúde. E aí, como você anda cuidando da sua? Com a rotina agitada é fácil se deixar levar pelas comidas mais fáceis e rápidas de serem consumidas, o famoso fast food. Não há organismo que aguente uma alimentação tão errada sem apresentar sintomas de que algo está dando errado. Pensando no bem estar e na manutenção de uma saúde de qualidade, a CEAGESP apresenta alimentos que, além de deliciosos, ajudam no bom funcionamento do corpo humano e evitam doenças! Abacate Abacate - Imagem: Arquivo/CEAGESP Faz bem para a pele, cabelo e ajuda a emagrecer. É preciso tomar cuidado para não consumi-lo em excesso, pois mesmo sendo rico em gorduras boas pode causar sobrepeso. Rico em vitamina C e antioxidantes.   Melancia Melancia - Imagem: Arquivo/CEAGESP Ajuda a resolver problemas intestinais, é rica em água e fortalece os ossos. Auxilia o emagrecimento e protege a pele contra o sol. Faz be...

O dia da saúde e nutrição é celebrado no Brasil dia 31 de março. A data foi criada pelo ministério da saúde com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de boas práticas alimentares e o cuidado com a saúde do corpo.  Foto: PixBay A CEAGESP, como a maior companhia atacadista de frutas, legumes, verduras e pescados do Brasil, não poderia deixar de lado uma data tão importante. Desejamos felicitações a todos os profissionais que s e dedicam a ensinar hábitos alimentares saudáveis a população. Para quem deseja iniciar um rotina de alimentação s audável a Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo, convida para conhecer o Varejão da CEAGESP, confira abaixo os horários NA CAPITAL: ETSP 4ª feira – das 14h às 22h no Pavilhão PBC (Praça da Batata) – entrada pelo Portão 7 Sábado – das 7h às 12h30 Domingo – 7h às 13h30 no Pavilhão Mercado Livre do Produtor (MLP) – entrada pelo Portão 3  ...

  Nessa sexta-feira, 31, celebramos o Dia Mundial da Saúde e Nutrição, áreas que andam de mãos dadas. Esse dia nos lembra da importância da alimentação para o bom funcionamento do corpo, maior qualidade de vida assim como para a prevenção de muitas doenças. A Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo, além dos diversos alimentos que circulam diariamente, conta com o trabalho de nutricionistas no Banco CEAGESP de Alimentos (BCA), setor responsável por colher e distribuir doações dos comerciantes locais. A equipe de nutrição da Companhia é responsável por analisar os alimentos ideais para consumo que serão doados para instituições que atendem pessoas em situação de vulnerabilidade social em São Paulo. Além desse trabalho, as profissionais realizam avaliações periódicas com os funcionários sobre hábitos alimentares. Nutricionistas recomendam que as refeições sejam feitas a cada três horas sendo que café da manhã, almoço e jantar não devem ser pulados. Frut...