Pescados
sazonais:
- Betara
- Camarão rosa
- Olhete
- Pargo
- Peixe cabra
- Pescada tortinha
- Sardinha fresca
- Traíra
- Vira
- Xaréu
Verduras
sazonais:
- Agrião
- Beterraba com folhas
- Brócolos ninja/ramoso
- Catalonha
- Cenoura com folhas
- Chicória
- Coentro
- Cogumelo shimeji
- Couve/Bruxelas/flor
- Espinafre
- Folha de uva
- Louro
- Manjericão
- Orégano
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a lista completa de Sazonalidade e
conheça todos os produtos estão em sua melhor época no Entreposto da Capital.
Lembre-se
que você pode adquirir os produtos no varejo diretamente nos Varejões da
CEAGESP ou comprar no atacado, tanto para revender, como para dividir entre
familiares amigos. Essa é uma dica bem bacana, pois além de economizar, você
evitará saídas desnecessárias durante a quarentena.
Para
compras atacadistas, antes de sair de casa, consulte o GUIA CEAGESP e
procure os dados dos comerciantes que vendem os produtos que você deseja.
Combine a compra para ser breve na negociação e retirada da mercadoria. Não
esqueça da máscara e nem do álcool em gel.
Quer
mais dicas de economia durante a quarentena? Baixe seu exemplar gratuito da
cartilha elaborada pela CEAGESP e pelo EMBRAPA aqui.
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também o seu exemplar gratuito do e-book elaborado pelo Banco CEAGESP de
Alimentos (BCA) sobre Boas Práticas de Alimentação aqui.
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