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Atchim! Cuidado com a gripe!

Segundo o Ministério da Saúde, a vacinação contra a gripe deve começar agora, na segunda quinzena do mês de abril. A dose é trivalente, ou seja, imuniza contra três vírus, sendo eles: H1N1, H3N2 e um tipo B.

A vacina pode ser encontrada nas clínicas particulares e na rede pública será disponibilizada apenas para o grupo de risco, fazem parte dele:
  • Idosos
  • Crianças menores de cinco anos
  • Gestantes
  • Quem sofre alguma condição de saúde grave
  • Pessoas com a imunidade baixa
  • Pacientes em tratamentos quimioterápicos
Além da vacinação, outros fatores podem ajudar a prevenir o contágio de algum vírus da gripe, são eles:
  • Lave constantemente as mãos
  • Tenha uma alimentação balanceada
  • Mantenha-se hidratado, tome bastante água!
  • Se puder, evite ambientes fechados e sem ventilação
  • Não fique vestido com roupas molhadas por muito tempo
  • Evitar dividir objetos pessoais
  • Cobrir o nariz e a boca ao espirrar e tossir 
Fique atento aos cuidados que devem ser tomados e as datas de vacinação. Não deixe de se proteger!