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Saiba o que é psoríase e fique atento aos sintomas

Hoje é o Dia Mundial da Psoríase, uma doença de pele mais comum do que se imagina. Segundo dados da Psoríase Brasil 81% dos pacientes tiveram a vaidade e auto estima afetadas, 52% dizem que a doença interfere em seus relacionamentos interpessoais, e 73% se sentem envergonhados com a Psoríase. 
 
Os sintomas podem aparecer e desaparecer, pois a psoríase é uma doença clínica, são eles:

•Manchas vermelhas com escamas secas esbranquiçadas ou prateadas;
•Pequenas manchas brancas ou escuras residuais pós lesões;
•Pele ressecada e rachada; às vezes, com sangramento;
•Coceira, queimação e dor;
•Unhas grossas, sulcadas, descoladas e com depressões puntiformes;
•Inchaço e rigidez nas articulações.
 
Mitos e verdades sobre a psoríase:

•Estresse é o motivo da doença – MITO
O estresse pode ser um agravante para a doença, mas não é a sua causa. Sua origem ainda é desconhecida, mas fatores genéticos, imunológicos e ambientais têm influência.
•Psoríase não é contagiosa – VERDADE
É uma doença crônica que não é transmitida por meio de contato com outras pessoas.
•Psoríase tem tratamento – VERDADE
Sim, possui tratamento, mas ainda não existe uma cura.
•Psoríase atinge só a pele – MITO
Ela é uma doença sistêmica (atinge vários órgãos e sistemas)
•Paciente com Psoríase deve se expor ao Sol – VERDADE
É recomendado que o paciente tome um pouco de sol, mas a exposição em excesso pode agravar a lesão.
 
Existem alguns fatores que podem aumentar a chance de possuir a doença, veja alguns deles:

•Histórico familiar – entre 30% e 40% dos pacientes de psoríase têm histórico familiar da doença.
•Estresse – pessoas com altos níveis de estresse possuem sistema imunológico debilitado.
•Obesidade – excesso de peso pode aumentar o risco de desenvolver um tipo de psoríase, a invertida, mais comum em indivíduos negros e HIV positivos.
•Tempo frio - pois a pele fica mais ressecada; a psoríase tende a melhorar com a exposição solar.
•Consumo de bebidas alcoólicas.
•Tabagismo: o cigarro não só aumenta as chances de desenvolver a doença, como também a gravidade da mesma quando se manifesta.

 Conheça os alimentos que são recomendados para controlar os sintomas da psoríase:

•Carnes magras e brancas
Trazem benefícios para a pele e para o coração.
•Peixes de água doce
Faz com que as inflamações diminuam ou desapareçam.
•Verduras de folhas verdes e linhaça
Vão ajudar a manter a pele hidratada.
 

Alimentos que devem ser evitados:

•Álcool e cafeína
Aceleram a desidratação do corpo.
•Massas a doces
Aumentam o risco de diabetes, obesidade e doenças no coração.
•Alimentos ricos em gorduras
Aumentam os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos
•Lácteos
Podem causar inflamações.
 

Os alimentos saudáveis para a dieta de quem tem psoríase podem ser encontrados na Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo (CEAGESP), no Varejão e na feira do Pescado.  

Não existe só um tipo de psoríase e os tratamentos são diversificados. Caso você apresente algum dos sintomas, procure orientações de um dermatologista, ele poderá identificar a doença e indicar qual o procedimento deve ser aplicado.
Para saber mais sobre a psoríase, confira o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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