Duas palestras marcam o segundo dia da SIPAT

Prevenção continua sendo o melhor remédio para evitar as doenças

Nesta terça-feira (25/7), aconteceu no Auditório Nelson Loda o segundo dia de palestras da Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT). Dessa vez, foram duas as palestras apresentadas aos colaboradores.

Apresentada pela Dra. Suleima Vecchi, especialista em ortopedia, traumatologia e acupuntura, a palestra “Fisioterapia – porque a vida precisa de movimento” tratou sobre os problemas mais frequentes relacionados à coluna e à musculatura.

Dra. Suleima Vecchi

Na maioria dos casos, alterações posturais são ocasionadas por hábitos que, despercebidos, são muito prejudiciais. Usar bolsas e mochilas pesadas, trabalhar diante do computador com postura inadequada e ficar com a cabeça inclinada para visualizar a tela de smartphones, estão entre os hábitos mais comuns que prejudicam a saúde gradativamente.

Orientação durante a realização dos exercícios

 Para evitar problemas de saúde, é preciso que haja mudança de comportamento. Sendo assim, a Dra. Suleima reforçou o conteúdo exposto com exemplos práticos, ensinando aos colaboradores presentes, exercícios de relaxamento e alongamento que podem ser realizados durante o intervalo do trabalho ou em casa.  
 

Funcionários aprendem exercícios de alongamento e relaxamento muscular

Dando sequência à programação, a segunda palestra, elaborada pela equipe de prevenção da Notredame, teve como tema as Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST), termo que ganhou uma nova nomenclatura: Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST).

Regiane Macedo, enfermeira especialista, falou sobre diversos temas para conscientização e sensibilização dos colaboradores e informou sobre as medidas para o diagnóstico precoce, tratamento e prevenção, visando a melhoria na qualidade de vida e na manutenção da saúde.

 

Regiane Macedo, enfermeira especialista da Notredame

Após a palestra, os colaboradores participaram do sorteio de brindes e do café da tarde oferecido pela equipe do Banco CEAGESP de Alimentos, além das várias atividades preparadas para os participantes.

Jacqueline Quaresma da equipe do Banco CEAGESP de Alimentos

Sorteio de brindes aos participantes

A SIPAT é organizada pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) e vai até o dia 27 de julho no Auditório Nelson Loda, sempre com debates diferentes relacionados à saúde e qualidade de vida.