Confira a lista de verduras sazonais deste mês

Outubro chegou! Então, vem conferir a lista de verduras sazonais deste mês e economizar na hora de fazer a feira.  

Alho-porro: CEAGESP/Reprodução

 

• Agrião
• Alho porro
• Beterraba com folhas
• Brócolis
• Catalonha
• Cenoura com folhas
• Couve bruxelas
• Couve-flor
• Erva doce
• Espinafre
• Folha de uva
• Gobo
• Louro
• Manjericão
• Mostarda
• Nabo
• Rabanete
• Rúcula 

Acesse a lista completa de Sazonalidade e conheça todos os produtos estão em sua melhor época no Entreposto da Capital.

Lembre-se que você pode adquirir os produtos no varejo diretamente nos Varejões da CEAGESP ou comprar no atacado, tanto para revender, como para dividir entre familiares amigos. Essa é uma dica bem bacana, pois além de economizar, você evitará saídas desnecessárias durante a quarentena.

Para compras atacadistas, antes de sair de casa, consulte o GUIA CEAGESP e procure os dados dos comerciantes que vendem os produtos que você deseja. Combine a compra para ser breve na negociação e retirada da mercadoria. Não esqueça da máscara e nem do álcool em gel.

Quer mais dicas de economia durante a quarentena? Baixe seu exemplar gratuito da cartilha elaborada pela CEAGESP e pelo EMBRAPA aqui.

Baixe também o seu exemplar gratuito do e-book elaborado pelo Banco CEAGESP de Alimentos (BCA) sobre Boas Práticas de Alimentação aqui.