Os peixes são considerados um dos alimentos mais saudáveis para manter o
bom funcionamento do nosso corpo. O consumo pescados regularmente traz inúmeros
benefícios a nossa saúde, graças à sua enorme concentração de proteínas, vitaminas
e nutrientes.
O hábito de inserir os peixes em nossa alimentação
ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, na diminuição dos níveis de
colesterol, melhora a qualidade do sono e ajuda na saúde dos olhos. Além disso,
os peixes são ricos em vitamina D e contribuem na perda de peso.
A Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo (CEAGESP) tem
a segunda maior feira atacadista de pescado da América Latina,
que ocorre no Entreposto Terminal São Paulo (ETSP). Diariamente são
comercializadas, em média, 200 toneladas de peixes de 97 espécies.
Para incentivar o consumo de peixes a CEAGESP, faz mensalmente uma lista com os peixes que estão em melhor época para serem consumidos.
Confira abaixo a lista que mostra os peixes sazonais do mês de agosto.
Para incentivar o consumo de peixes a CEAGESP, faz mensalmente uma lista com os peixes que estão em melhor época para serem consumidos.
|
|
Estas e
outras espécies de peixes você pode encontrar na feira de pescados que acontece na CEAGESP, de
terça a sábado das 2h às 6h, no pátio do pescado.
Localização: Av. Dr. Gastão Vidigal,
1946 – Vila Leopoldina – São Paulo
Entrada pelo Portão 15 da Rua Xavier Krauss – esquina com Av. das Nações Unidas (Marginal Pinheiros).
Entrada pelo Portão 15 da Rua Xavier Krauss – esquina com Av. das Nações Unidas (Marginal Pinheiros).
Comentários
Postar um comentário